15 49.0138 8.38624 1 4000 1 https://nazwaproduction.com 200 true 0
manfaat kunyit

Beragam Manfaat Kunyit dari Rimpang hingga Daunnya

0 Comments

Manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh memang sudah tidak diragukan lagi.

Jamu kunyit asem yang dipercaya mampu mengobati depresi, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mencegah antibakteri merupakan salah satu contoh dari manfaat kunyit ini.

Selain manfaat tersebut, salah satu jenis rempah-rempah paling populer ini juga memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan.

Mengenal Kunyit

manfaat kunyit

Source: duniawanita.id

Kunyit atau kunir adalah salah satu jenis tanaman yang termasuk ke dalam rempah-rempah yang berasal dari Asia Tenggara lalu mengalami penyebaran ke beberapa negara lain seperti Australia dan Afrika.

Tanaman yang memiliki nama ilmiah Curcuma domestic val ini masih satu kelompok dengan jahe-jahean atau Zingiberace.

Kunyit memiliki banyak kandungan baik seperti kurkuminoid dan minyak atsiri yang baik bagi kesehatan.

Karena kandungan-kandungan inilah, kunyit banyak digunakan sebagai obat herbal yang dipercaya mampu mengobati berbagai jenis penyakit.

Di Indonesia sendiri, kunyit ini banyak digunakan sebagai bahan ramuan untuk membuat jamu.

Kegunaan dan Manfaat Kunyit

manfaat kunyit

Source: image-cdn.medkomtek.com

Adapun manfaat kunyit adalah sebagai berikut:

· Sebagai Bumbu Masak

Seperti yang kita ketahui, kunyit ini memang banyak dimanfaatkan sebagai bumbu masak.

Beberapa daerah di Indonesia banyak menggunakan kunyit ini sebagai bumbu utama dalam setiap makanan khas-nya.

Masakan-masakan yang terbuat dari ikan dan daging-dagingan banyak memanfaatkan kunyit ini sebagai penghilang bau anyir.

Selain itu, penggunaan kunyit baik itu kunyit bubuk ataupun utuh dalam beberapa makanan juga berfungsi sebagai pengawet alami karena kunyit memiliki kandungan yang bersifat antibakteri.

· Sebagai Bahan Untuk Kecantikan

manfaat kunyit

Source: herworld.co.id

Kunyit mengandung antioksidan, antiradang, dan minyak atsiri yang biasa digunakan dalam pembuatan kosmetik kecantikan seperti masker wajah.

Kandungan-kandungan tersebut mampu membuat wajah menjadi lebih cerah, menghilangkan jerawat, mengurangi kerutan di wajah, menghilangkan komedo, dan lain sebagainya.

· Sebagai Keperluan Upacara Adat

manfaat kunyit

Source: seputarpernikahan.com

Sebagai negara yang memiliki keragaman suku dan budaya, Indonesia memiliki banyak sekali jenis upacara adat di setiap daerahnya.

Beberapa upacara adat yang menggunakan kunyit sebagai keperluannya adalah upacara adat sunatan perempuan (tetesan), kacar-kucur dan sawer, dan tradisi pemakaman jenazah di Pulau Jawa.

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan

manfaat kunyit

Source: i1.wp.com

Selain manfaat-manfaat di atas, kunyit juga memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan.

Manfaat-manfaat tersebut dapat bekerja dengan baik oleh bantuan makanan sehat yang mesti dikonsumsi setiap harinya.

· Meringankan gangguan menstruasi

manfaat kunyit

Source: image-cdn.medkomtek.com

Manfaat kunyit yang pertama adalah dapat meringankan gangguan mesntruasi yang sering dialami oleh wanita.

Kram yang umum dirasakan oleh wanita selama masa menstruasi dapat diredakan oleh kunyit.

Selain itu, masalah keputihan yang biasa dialami wanita ketika mendekati masa menstruasi juga dapat diatasi dengan kunyit putih.

· Mencegah penyakit jantung

Salah satu penyakit yang menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia yaitu penyakit jantung juga dapat dicegah oleh kunyit.

Kandungan kurkumin pada kunyit mampu meningkatkan fungsi endothelium atau lapisan pembuluh darah.

Selain itu, sifat antioksidan dan antiinflamasi kunyit juga mampu mencegah penyakit jantung.

· Mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis

manfaat kunyit

Source: image-cdn.medkomtek.com

Penelitian menunjukan bahwa kunyit dapat mengurangi rasa nyeri, dan kekakuan pada penderita osteoarthritis yang sebanding dengan efek yang diberikan ibuprofen.

· Mencegah Kanker

Penyakit berbahaya seperti kanker sekalipun dapat dicegah oleh kunyit.

Kandungan kurkumin memiliki sifat antiinflamasi yang dapat menghambat pertumbuhan, perkembangan, dan penybaran sel kanker dalam tubuh.

· Mengatasi gangguan pada saluran pencernaan

manfaat kunyit

Source: assets.indozone.news

Kurkumin yang terkandung di dalam kunyit memang memiliki banyak sekali manfaat termasuk dapat mengatasi gangguan pada saluran pencernaan.

Gangguan dyspepsia, tukak lambung,pancreatitis, IBS, dan gangguan saluran pencernaan lainnya dapat diobati dengan kunyit.

Manfaat Kunyit Putih

manfaat kunyit

Source: image-cdn.medkomtek.com

Jika biasanya kunyit dikenal karena warna khas yang dimilikinya yaitu kuning, kunyit satu ini memiliki warna yang sedikit berbeda yaitu putih.

Meskipun belum sepopuler kunyit berwarna kuning, kunyit putih memiliki manfaat yang tak kalah banyak.

Seluruh bagian kunyit putih dari mulai akar, minyak, hingga daun kunyit putih semua dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal.

· Mencegah kanker

Kunyit putih mengandung senyawa ethyl pmethocyvinnatate, kurkuminoid, bisdemothxycurcumin, demothxycurcumin, dan flavonoid yang dipercaya mampu mencegah pertumbuhan kanker.

· Mengatasi gangguan pernafasan

manfaat kunyit

Source: dancow.co.id

Gangguan pernafasan seperti kesulitan bernafas yang disebablan oleh produksi lendir berlebih juga dapat diatasi dengan kunyit putih.

Kunyit putih ini dapat membantu menurunkan produksi lendir pada saluran pernafasan sehingga nafas akan menjadi lebih lega.

· Memiliki sifat antiracun

Kunyit putih diyakini dapat menjadi antiracun karena mampu menghambat penyebaran bisa ular di dalam tubuh.

·  Sebagai antibakteri dan antijamur

manfaat kunyit

Source: cdn-ci-j.orami.co.id

Bau mulut, sariawan, dan permasalahan mulut yang terjadi karena mikroba dapat diatasi dengan kunyit putih.

Kunyit putih ini memiliki efektivitas yang sama dengan obat kumur yang mampu mengurangi jamur dan mikroba dalam mulut.

· Mengatasi infeksi

Selain kurkuminoid, kunyit putih juga memiliki kandungan lain yaitu E. coli, S. Aureus, dan  Corynebacterium yang mampu melawan berbagai jenis bakteri penyebab infeksi.

Selain dapat mencegah berbagai jenis bakteri, kunyit putih juga mampu mencegah pertumbuhan jamur penyebab infeksi.

Manfaat Daun Kunyit

manfaat kunyit

Source: live.staticflickr.com

Selain bagian rimpangnya, bagian dari kunyit yang juga memiliki banyak manfaat adalah bagian daunnya.

Berikut beberapa manfaat dari daun kunyit.

· Mencegah radikal bebas

Manfaat dari daun kunyit yang pertama adalah mampu mencegah radikal bebas.

Radikal bebas yang berada di dalam tubuh dapat menjadi penyebab berbagai penyakit kronis seperti hipertensi hingga penyakit jantung.

Daun kunyit memiliki kandungan senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan yang dipercaya mampu menangkal radikal bebas di dalam tubuh.

· Mengatasi peradangan

manfaat kunyit

Source: myalkes.com

Cedera, luka bakar, infeksi bakteri dan virus dapat menyebabkan inflamasi atau peradangan.

Apabila tidak segera diatasi, peradangan ini dapat menjadi penyebab munculnya berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Kandungan-kandungan yang terdapat dalam daun kunyit dipercaya memiliki efek anti inflamasi atau peradangan.

· Menjaga kesehatan kulit wajah

Kaum wanita mungkin sangat menyukai bagian ini, kandungan antioksidan dalam daun kunyit dapat membantu menghambat proses penuaan dini serta dapat menghilangkan bintik-bintik pada wajah.

Kandungan antioksidan ini juga mampu meningkatkan kolagen sehingga dapat memperbarui sel-sel kulit mati pada kulit wajah.

· Menjaga kesehatan pencernaan

Manfaat lain dari daun kunyit ini adalah mempu menjaga kesehatan pencernaan tubuh.

Kandungan antioksidan, antiradang, dan kurkumin yang terkandung di dalamnya mampu membantu mencegah berbagai jenis gangguan pencernaan seperti perut kembung.

Penelitian juga menyebutkan bahwa daun kunyit ini mampu memicu kinerja empedu yang menjadi organ paling penting dalam sistem pencernaan.

· Meningkatkan kekebalan tubuh

manfaat kunyit

Source: pict-b.sindonews.net

Kekebalan tubuh memang sangat diperlukan terlebih di masa pandemic seperti sekarang ini.

Jika memiliki kekebalan tubuh yang kuat, berbagai macam penyakit dapat terhindarkan dari tubuh kita.

Dengan mengonsumsi ekstrak daun kunyit dipercaya mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh sehingga dapat mencegah berbagai jenis penyakit.

obat herbal
Previous Post
Obat Herbal yang Ampuh Mengobati Berbagai Penyakit
sayur sayuran
Next Post
Manfaat Sayur Sayuran Hidroponik dan Organik dan Bahayanya bagi Ibu Hamil

0 Comments

Leave a Reply

error: Content is protected !!